今週のダイエット記録です。 今週はかなり体重が増えてますから、反省していきたいと思います。 まず本日の体重は さて、今週の体重の変化は 体重が右肩上がりで先週とは真逆ですね。 炭水化物を多くとりすぎたかなぁー 普段どおりよ生活だともう体重が落ち…