ダイエット45日目

どうも、パードレです。

体重を早く落としてガッツリ二郎系ラーメンを食べたいですが、あと少し頑張って、気持ちよく食べに行きたいです。

さて、今回の朝の体重は！！

壁が大きいと昨日言ったばかりなのに簡単に飛び越えやがった。

こういったことがあるから、身体作りはやめられないですね。

やっぱり59kg前半になると身体の絞られかたが全然違う。

あと1.4kg落ちたらどうなるんだろう。

楽しみすぎるーー！

本日の食事

■朝

白米

肉じゃが

■昼

お弁当

■夜

とうふ

味噌汁

サラダチキン

本日の筋トレメニュー
 

腕立て中心 → 逆立ち腕立て → アブローラー